01 56 59 33 00
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BOOSTER SA MÉMOIRE

5-EP-MEMO
5-EP-MEMO
Durée : 2 jour(s)
soit 14 heures
Prix : 1100 €
Programmes
Présentation de la formation, des participants et de leurs attentes spécifiquesComprendre
  • Comprendre
  • Sensibiliser au fonctionnement de la mémoire
  • Discuter en groupe et faire le bilan des idées reçues en matière de mémorisation
  • Repérer la spécialisation des zones du cerveau
  • Etablir le rapport entre : neurones, synapses et idées reçues
  • Connaître les 3 E : Exposition – Enregistrement – Evocation
  • Optimiser son sens de l’observation et sa concentration
  • Traiter l’information pour pouvoir la retenir et la restituer
  • Réactiver pour mémoriser à long terme
Pratiquer : «gymnastique» mnésique et cognitive
  • Solliciter sa mémoire pour la conserver
  • Pratiquer des exercices d’attention et de concentration (activité perceptive)
  • S’approprier des techniques pour traiter l’information : organisation, classification, visualisation, créativité
  • S’entraîner au raisonnement logique
  • S’organiser dans l’espace (activité Visio spatiale)
  • Visualiser les images mentales
  • Associer les idées (mémoire immédiate, mémoire différée)
  • Pratiquer une activité verbale et de structuration
Bilan, évaluation et synthèse de la formation
Objectifs
Acquérir une démarche volontariste et active pour optimiser sa mémoire et gérer une grande masse d’informations
Connaître le fonctionnement de sa mémoire pour mieux l’utiliser (points forts, points faibles, préférences mnésiques…)
Prérequis
Pas de prérequis spécifique
Profil des participants
Tout public
Dates des prochaines sessions :
Du 07 au 08 Mars 2022
Du 16 au 17 Juin 2022
Du 10 au 11 Octobre 2022
Acquérir une démarche volontariste et active pour optimiser sa mémoire et gérer une grande masse d’informations
Connaître le fonctionnement de sa mémoire pour mieux l’utiliser (points forts, points faibles, préférences mnésiques…)
Présentation de la formation, des participants et de leurs attentes spécifiquesComprendre
  • Comprendre
  • Sensibiliser au fonctionnement de la mémoire
  • Discuter en groupe et faire le bilan des idées reçues en matière de mémorisation
  • Repérer la spécialisation des zones du cerveau
  • Etablir le rapport entre : neurones, synapses et idées reçues
  • Connaître les 3 E : Exposition – Enregistrement – Evocation
  • Optimiser son sens de l’observation et sa concentration
  • Traiter l’information pour pouvoir la retenir et la restituer
  • Réactiver pour mémoriser à long terme
Pratiquer : «gymnastique» mnésique et cognitive
  • Solliciter sa mémoire pour la conserver
  • Pratiquer des exercices d’attention et de concentration (activité perceptive)
  • S’approprier des techniques pour traiter l’information : organisation, classification, visualisation, créativité
  • S’entraîner au raisonnement logique
  • S’organiser dans l’espace (activité Visio spatiale)
  • Visualiser les images mentales
  • Associer les idées (mémoire immédiate, mémoire différée)
  • Pratiquer une activité verbale et de structuration
Bilan, évaluation et synthèse de la formation
Pas de prérequis spécifique

Formateur expert dans le domaine

  • 1 ordinateur par stagiaire, 1 support de cours par stagiaire (version papier ou numérique), 1 stylo et un bloc-notes par stagiaire
  • Vidéoprojecteur et tableau blanc
  • Feuille d’émargement à la demi-journée, questionnaire de satisfaction stagiaire, évaluations des acquis tout au long de la formation, attestation de stage
  • Éligible au CPF avec passage de certification TOSA ou PCIE (en option)

En amont de la formation

  • Audit par téléphone par nos commerciaux et formateurs
  • Tests d’auto-positionnement avant l’entrée en formation par le biais de questionnaire

Au cours de la formation

  • Exercices pratiques et mises en situation professionnelle pour valider la compréhension de chaque notion abordée dans le programme de cours.

En fin de formation

  • Validation des acquis par le formateur ou via un questionnaire renseigné par les stagiaires
  • Evaluation qualitative par les participants à l’issue de la formation via un questionnaire de satisfaction accessible en ligne
  • Une attestation de fin de formation reprenant les objectifs de formation est également remise aux stagiaires puis signée par le formateur

Modalités d’inscription

  • Inscription possible jusqu’à la veille de la formation, sous réserve de places disponibles, en nous contactant au 01 56 59 33 00 ou par mail formation@sii.fr

Modalités particulières

  • Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Renseignez-vous auprès de notre référente handicap au 01 56 59 33 00 ou par mail pedagogie@sii.fr
Du 07 au 08 Mars 2022
Du 16 au 17 Juin 2022
Du 10 au 11 Octobre 2022

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